진동횟수: 3000회(분당)
고전적인 방식을 채택, 유지하면서 간단/ 강력/ 섬세 세 가지를 중점적으로 담은 제품
바쁘게 사는 현대인들에게 근육의 피로는 늘 따라다니는 골칫덩어리입니다. 책상에서 긴 시간을 보내는 직장인부터 학생, 가사를 하는 주부들까지 일하다 보면 어느새 몸에 쌓인 피로 때문에 고생하게 됩니다.
이 때문에 마사지 건은 현대인들의 필수 가전으로 자리 잡아가고 있습니다. 최근 판매되는 많은 제품 중에 판매량이 높고 소비자들의 좋은 평가를 받고 있는 마사지 건 추천 제품과 마사지 건을 구매하기 전 따져봐야 할 사항들을 알아보겠습니다.
목차
<마사지건 추천 제품 TOP 6>
트라택 액티브건 팟 마사지기
상세 정보
- 배터리: 충전식
- 강도조절: 4단계
- 진동횟수: 3000회(분당)
- 교체용헤드: 4종
- 무게: 450g
- 크기(가로x세로x높이): 93x47x153mm
제품 설명
- 500ml 생수보다 가벼운 450g의 무게와 휴대가 간편한 작은 크기로 마사지건을 사용하며 손목에 무리로 인해 부담이 가는 분께 적합한 모델입니다.
- 기존에 보기 힘들던 트렌디한 디자인과 색상의 제품으로 총 4가지 색상이 있습니다.
- 가볍고 작은 본체에 비해 최대 3000rpm의 강력한 타격감을 선사합니다.
- 제품에 포함된 C타입 충전케이블을 사용하여 어디서나 쉽게 충전이 가능합니다.
인사이디 전동마사지건 IMG-7PRO
상세 정보
- 배터리: 충전식
- 강도조절: 6단계
- 진동횟수: 3600회(분당)
- 교체용헤드: 4종
- 무게: 930g
- 크기(가로x세로x높이): 170x65x220mm
제품 설명
- 비슷한 스펙의 타 제품에 비해 가성비가 매우 뛰어나다는 평가를 받고 있는 제품입니다.
- 2100~3600rpm까지 6단계 미세한 강도 조절로 다양한 신체부위를 효과적으로 마사지 해줍니다.
- 미끄러지지 않도록 한 손에 감기는 고무 그립을 제공하고 있습니다.
- 고중량, 강한 rpm 으로 보다 강한 자극을 원하고 저렴한 가격을 선호하시는 분들께 추천합니다.
바넥스 무선 진동 전신 목어깨 허리 마사지건
상세 정보
- 배터리: 충전식
- 강도조절: 20단계
- 진동횟수: 3300회(분당)
- 교체용헤드: 8종
- 무게: 700g
- 크기(가로x세로x높이): 160x55x210m
제품 설명
- 폭 넓은 강도조절 20단계가 가능하며 8종의 다양한 헤드를 지원하는 제품입니다.
- 10mm의 강한 진폭으로 근육 속 깊은곳까지 시원하게 자극해 줍니다.
- 별도의 어댑터가 필요없는 C타입 충전을 지원하며 한 번 충전으로 최대 4시간 사용이 가능합니다.
- 터치 디스플레이로 누구나 쉽게 강도를 조절할 수 있으며 LED 라이트로 충전 상태를 한 눈에 확인할 수 있습니다.
제스파 클래식 전신 무선 자동 마사지건
상세 정보
- 배터리: 충전식
- 강도조절: 5단계
- 진동횟수: 3000회(분당)
- 교체용헤드: 4종
- 무게: 568g
- 크기(가로x세로x높이): 150x60x185mm
제품 설명
- 고전적인 방식을 채택, 유지하면서 간단/ 강력/ 섬세 세 가지를 중점적으로 담은 마사지건입니다.
- 가장 많이 사용하는 4가지 헤드를 중점적으로 만들었습니다.
- 일반 모터보다 내구성, 합리적인 에너지 효율성을 자랑하는 BLDC 모터를 탑재했습니다.
- 3시간 충전으로 약 6시간 사용 가능합니다.
- C타입 케이블을 사용하여 편리하게 충전할 수 있습니다.
365 미니 진동 휴대용 마사지건
상세 정보
- 배터리: 충전식
- 강도조절: 4단계
- 진동횟수: 3200회(분당)
- 교체용헤드: 6종
- 무게: 365g
- 크기(가로x높이): 88x143mm
제품 설명
- 휴대성을 극대화 한 작은 사이즈와 무게 , 저렴한 가격이 특징인 제품입니다.
- 미니멀한 사이즈로 집, 헬스장, 카페 등 여러 곳에서 사용하기 좋습니다.
- 3중 소음감소 기능: 더블 베어링의 구동 구조를 조용하게 설계하여 소음을 최소화했습니다.
- 2000mAh 용량의 리튬배터리를 탑재하여 완충 시 최대 7시간 사용할 수 있습니다.
플로우 5 마사지건 Flow 5
상세 정보
- 배터리: 충전식
- 강도조절: 4단계
- 진동횟수: 3200회(분당)
- 교체용헤드: 5종
- 무게: 800g
- 크기(가로x높이): 165x158mm
제품 설명
- 운동에 도움을 주는 전문 지식 기반으로 탄생한 영국의 플로우사가 개발한 제품입니다.
- 고강도 카본 그라파이트 바디를 채택하였고 고급스러운 디자인, 뛰어난 그립감이 특징입니다.
- 스마트 파워 컨트롤, 과충전 보호 시스템으로 내구성과 안정성을 높였습니다.
- 일반 모터보다 내구성, 합리적인 에너지 효율성을 자랑하는 BLDC 모터를 탑재했습니다.
- 배터리 기술은 반영구적이며 한 번 충전으로 정상 사용 시 일주일 이상 사용 가능합니다.
마사지 건?
마사지 기기는 형태에 따라 여러 종류로 나뉩니다. 소파나 침대, 바닥에 누워 쓰는 방석 형태의 쿠션형, 손을 이용해 원하는 부위에 사용하는 핸디형이 있습니다. 마사지 건 도 이 핸디형에 속하는데 근육이 뭉치기 쉬운 신체의 여러 부위들을 마사지 건을 이용해 풀어 줄 수 있습니다.
마사지 건은 기존의 핸디형 마사지 기기에 비해 크기가 작아 한 손으로 쥐기 편합니다. 그만큼 근육이 뭉친 부위를 정확하게 진동을 가해 집중적인 근육 이완에 효과적입니다.
부위별 헤드 선택
내게 맞는 마사지 건을 고를 때 가장 먼저 살펴볼 부분은 마사지 헤드를 얼마나 많이 제공하는 가입니다. 마사지 헤드의 모양별로 효과적인 부위가 다르기 때문입니다.
라운드 볼 타입
뱃살, 팔뚝, 등처럼 대부분의 큰 근육에 사용하는 타입으로 동그란 공 모양을 하고 있습니다. 다른 헤드에 비해 부드럽고 탄성이 있는 것이 특징입니다.
스파이럴 타입
발바닥, 손바닥, 승모근, 종아리 등 깊은 부위에 단단하게 뭉친 근육을 효과적으로 풀어주는데 적합한 타입입니다. 작고 뾰족한 모양으로 생긴 것이 특징입니다.
플렛 타입
평평한 해머의 모양을 닮았고 허벅지같이 넓은 근육을 강하게 자극할 때 사용하기 좋습니다.
U형 타입
다른 말로는 포크 헤드라고도 불리며 척주 주변 또는 종아리 근육 등에 효과적인 타입입니다.
자신이 구매하려는 제품에 위에 소개한 4가지 헤드를 제공하고 있는지 알아보고 구매하시길 권장합니다.
디자인과 무게
마사지 건을 구매하려면 디자인도 중요한 요소입니다. 겉보기에 예쁜 제품보다는 그립감이 좋은지, 마사지 헤드 교체는 편한지 등을 고려해야 합니다. 또 한 손으로 들고 사용하는 제품이다 보니 제품의 무게가 너무 무거우면 손목에 무리가 갈 수 있습니다.
그런데 마사지 건이 너무 가벼우면 마사지의 세기가 약할 수 있기 때문에 자신의 신체를 이해하고 필요에 따른 선택을 하는 것이 중요합니다. 마사지 건의 손잡이는 너무 굵은 것은 피하고 직경이 5cm 이하인 제품을 추천합니다.
그리고 각도 조절 기능, 미끄럼 방지 기능이 있으면 사용하기 더 편리하다는 사실도 기억하시길 바랍니다.
성능을 결정짓는 중요 요소
마사지 건은 세기가 세고 자극의 빈도가 높은 제품이 우수하다고 말할 수 있는데 진동, 횟수, 진폭, 무게 스펙을 확인하면 제품의 성능을 파악할 수 있습니다.
진동 횟수(rpm)
진동 횟수는 같은 시간 동안 근육을 자극하는 빈도가 얼마나 높은지를 보여주는 지표입니다. 대부부의 제품이 분당 회전수를 의미하는 rpm 을 표기하고 있습니다. 진동 횟수가 높을수록 근육에 가해지는 자극 횟수가 많아 효과적인 마사지를 할 수 있습니다. 보통 2400rpm 이상이면 준수한 성능이라 할 수 있고 선택 단계가 너무 많은 제품은 오히려 사용하기 불편할 수 있으니 4~6단 정도의 제품을 선택하시는 것이 좋습니다.
진폭
진폭은 마사지 건 작동 시 앞뒤로 움직이는 거리를 나타내는 것으로 마사지의 직접적인 세기는 이것의 영향이 가장 큽니다. 진폭이 크면 근육을 더 깊숙이 자극할 수 있습니다. 진폭이 작은 마사지 건은 엉덩이, 허벅지같이 큰 근육에 사용하기에는 효과가 떨어질 수 있습니다.
중저가형 제품 중에는 진폭이 표기되어 있지 않거나 10mm 이하의 제품이 많습니다. 보통 10~12mm의 진폭으로도 충분하지만 강한 마사지를 원한다면 진폭이 14mm 이상인 제품을 추천합니다.
무게와 압력
앞에서 설명한 진동 횟수와 진폭이 비슷한 수준이라면 근육을 자극하는 헤드의 무게와 압력이 자극 강도를 결정하게 됩니다. 그런데 대부분의 제품이 헤드의 무게와 압력 스펙을 표기하고 있지 않아 제품 무게로 판단해야 합니다.
마사지 건을 들고 사용하다 보면 손목이 아픈 것을 걱정해서 너무 가벼운 제품을 선호하시는 분들고 계시지만 너무 가벼우면 마사지의 세기가 약할 수 있기 때문에 700g 이상의 제품을 추천하며 본인의 근육량이 많거나 더 강한 마사지를 원한다면 1kg 이상의 제품을 선택하는 것이 좋습니다.
모터
마사지 건을 구성하는 부품 중의 핵심 부품이 모터입니다. 보통 DC 모터와 BLDC 모터를 많이 사용합니다. 저렴한 가격 때문에 DC 모터를 많이 사용하지만 내구성이 약하고 전력효율이 떨어져 오래 사용하면 제품의 세기가 약해지거나 고장이 나는 경우가 있습니다.
BLDC 모터는 더 강력한 힘을 내며 소음이 적다는 장점도 있습니다. 최근에는 BLDC 모터를 탑재한 제품들이 늘어나고 있는 만큼 가격차이도 많이 줄었기 때문에 마사지 건을 오래 사용하고 싶다면 BLDC 모터를 탑재한 제품을 추천합니다.
배터리 성능
최근 시중에 나와있는 마사지 건은 보통 내장 배터리를 탑재하여 충전해 사용하는 방식과 분리형 배터리를 사용하는 방식이 있습니다. 배터리는 소모성이기 때문에 오래 사용하고 싶다면 분리형 제품을 구매해서 배터리를 교체하는 것이 좋습니다. 일부 저가형 제품 중에는 배터리 고장이 잦은 제품이 있으니 배터리의 내구성과 안정성을 위해 KC 인증받은 제품을 구매하는 것이 좋습니다.
소음
마사지 건은 모터가 빠르게 작동하며 진동이 큰 기기이기 때문에 생각보다 시끄러워 늦은 밤에 사용하는 것은 권장하지 않습니다.
마사지 건 주의 사항
마사지 건은 진동이 매우 강력하기 때문에 동일한 부위를 장시간 자극하면 근육이 풀어지는 것을 넘어 멍이 들거나 염증이 생길 수 있습니다. 마사지 건 초보자라면 낮은 속도로 한 부위다 30초 미만 정도를 권하며 익숙해질수록 점점 강도와 시간을 늘리는 것을 추천합니다.
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